Главная / Отношения / Он ушел к другой девушке? Советы как правильно поступить

Перечень основных ошибок и советы, как перенести боль измены и разрыв с любимым человеком если он ушел к другой девушке

«Сколько просьб и любимой всегда
У разлюбленной просьб не бывает.»
Анна Ахматова

Мы все мечтаем, что наша любовь будет вечна, что ее ничего не изменит и не разрушит. Но наша любовь во многом так же материальна, как и мир в котором мы живом. А в нем совершенно все поддается воздействию, эрозии и разрушению. Иногда она угасает в нас, иногда в тех кого мы любим.  И как же больно бывает оказаться разлюбленной, быть отверженной и забытой. Чувства переполняют нас и трудно размышлять отчетливо и трезво. Именно в этот момент люди делают самые большие ошибки в своей жизни.

Давайте разберем, чего не стоит делать в этом сложном положении и как наоборот, будет очень полезно поступить.

Банальные ошибки, которых следует избегать

Ошибка No:1 Самая страшная ошибка. Ни в коем случае не приносите вред себе и своему здоровью, тем более своей жизни. Покинувший вас человек просто не может быть этого достоин. И если вам кажется, что вы не сможете пережить эту боль, то следует по крайней мере хотя бы постараться. Сначала научитесь дышать ради ваших родителей, друзей, детей…кого угодно, кому причинит боль ваш уход, потом научитесь дышать ради себя. Вам понадобится время, это состояние обязательно пройдет, только ни в коем случае не поддавайтесь влиянию депрессии.

Ошибка No:2 Не звоните, не пишите писем и не старайтесь выслеживать его с новой пассией. Это только причиняет вред вам, вашему здоровью и чувству женского достоинства. Следует привыкнуть к тому, что этого человека больше не существует в вашей жизни.

Ошибка No:3 Не позволяйте ему общаться с вами. Однако если этого нельзя избежать, старайтесь минимизировать общение. Не позволяйте ему видеть вас грустной и в слезах. Вы выше и сильнее этого. Предатели не достойны слез.

Ошибка No:4 Не запирайтесь дома. Не оставайтесь одни. Позволяйте людям помогать вам и тянитесь к общению как к свету. Не держите все внутри. Вам следует выплакаться кому-то, кому вы доверяете. Лучше всего, если это будет ваша родная мама или сестра. Даже если по жизни у вас с ними трудные отношения, в этот момент они будут вам ближе больше, чем кто либо другой.

Ошибка No:5 Не зацикливайтесь. Не следует перекручивать дни и моменты, когда вы были с ним вместе. Это не время для меланхолии. Следует забыться и вовсе не следует делать это при помощи алкоголя, сигарет и постоянного сна. Займите себя. Пусть это занятие полностью займет ваше сознание и ум. Поглотит вас. Это прекрасное время подтянуть хвосты в университете и подняться по служебной лестнице. Переведите свой гнев и боль в стимул борьбы. Из любого лимона судьбы можно сделать лимонад.

Ошибка No:6 Не начинайте отношения с кем попалo, только что бы заполнить пустоту. Ни к чему хорошему это не приведет. Станет только хуже. Дайте себе немного времени. Это ваше время с самой собой. Наладьте свои отношения со своей внутренней «Я».

Советы, как следует поступить, что бы быстрее преодолеть свою боль

Совет No:1 Порежьте, сожгите, разорвите на кусочки ваши совместные фотографии. Пусть у вас не останется ни одной совместной фотографии. Если ему удалось вычеркнуть вас из своей жизни, вам тоже это удастся. Сoтрите его сообщения, письма на электронной почте. Пусть ничего его не напоминает. Удалите из списка ваших друзей в социальных сетях интернета.

Совет No:2 Сделайте порядок в вашей комнате и шкафу. Пусть там не останется ничего, что вам его напоминает. Желательно отдать его подарки тем, кого вы мало знаете. Не беспокойтесь, если в вашем гардеробе осталось мало вещей. Появится дополнительная причина для его пополнения.

Совет No:3 Минимально общайтесь с его друзьями. Если у вас много общих друзей, не позволяйте им говорить на эту тему. Переводите тему разговора на более нейтральную. Не стоит злится на людей, просто покажите, что вам это не приятно. Запрещайте сплетничать.

Совет No:4 По чаще собирайтесь с подругами. Устраивайте вечера кинокомедий. Выходите гулять. Знакомьтесь с новыми интересными людьми. Ходите в новые кафе. Если у вас есть возможность, путешествуйте. Постарайтесь отдалится от места вашего обычного проживания. Поезжайте погостить к друзьям, которые вас так давно к себе зовут. На крайний случай, всегда можно сбежать на море.

Совет No:5 Погрузитесь в работу. Закончите давно начатые книги. Вспомните, чем вы всегда мечтали заниматься, но он не позволял. Запишитесь на уроку латиноамериканских танцев. Это взбодрит вас. Выберите какой нибудь смешной или фантастический сериал. Смотрите его до тех пор, пока голова не будет занята только его героями. Делайте все, что могло бы вас отвлечь и поднять настроение.

Совет No:6 Обязательно наряжайтесь. В этот период придавайте большое значение макияжу и вашему внешнему виду. Ходите за покупками. Покупайте себе красивые вещи. Балуйте себя, но не переусердствуйте со сладким. Ваш внешний вид это визитная карточка вашего настроения. Люди поверят что у вас все хорошо, а вы в конце концов поверите им.

Если правильно использовать эти не хитрые советы, очень скоро все наладится.

Возможно вам будет уже глубоко безразлично, если вы случайно встретитесь с его новой девушкой. И если это произойдет, тогда обязательно улыбаясь, пожелайте им счастья.

Татьяна Констандогло для сайта «f-Journal.Ru»