Здоровье

Новые публикации

• Вредные компоненты тональных средств (пудра, крема, консилер)

  При покупке пудры или тонального крема далеко не каждый читает его состав, а ведь именно от того, что написано мелким шрифтом, зависит состояние кожи

• Тайные враги диет, или почему мы едим больше

  Даже самые лучшие диеты могут не работать, если в жизни женщины есть определенные «незаметные» привычки и место негативным эмоциям

• Мифы о похудении — 7 главных мифов о похудении

  Можно ли есть на ночь? Стоит ли пропускать завтрак и заменять фрукты свежими фрешами? Развеиваем мифы о похудении..

• Смех – лучшее средство для красоты и здоровья

  Смех – это не только выражение радости и веселья. Это еще и особая работа организма, в процессе которой выделяются полезные вещества и работают «нужные» группы мышц

• Тыквенная диета для похудения — описание, меню, рецепты

  Хотите сытно кушать и при этом худеть? Для этой цели f-Journal.Ru рекомендует тыквенную диету для похудения — описание, советы, меню, рецепты

• Питание в жаркую погоду (летом) — советы и рекомендации

  Следуя несложным советам, вы научитесь правильно питаться в жаркую погоду, что позволит чувствовать себя лучше, работать эффективнее и отдыхать с удовольствием

• Гимнастика и спорт против целлюлита

  Как победить целлюлит специальной гимнастикой и упражнениями. Советы о том, как правильно выбрать спортивный инвентарь для дома